🧴 히알루론산, 먹어도 흡수될까? — 피부보습 성분의 체내 작용 분석 피부 보습 성분으로 익숙한 히알루론산(hyaluronic acid).토너, 세럼, 시트 마스크에 빠지지 않고 등장하는 이 성분이 최근엔 ‘먹는 히알루론산’, 즉 이너뷰티 보충제로도 인기를 끌고 있습니다. 하지만 이런 질문, 한 번쯤 떠오르지 않으셨나요?“히알루론산, 정말 먹어도 흡수될까?”“바르면 보습, 먹으면 탱탱? 과학적으로 근거 있는 걸까?” 오늘은 이 흥미로운 소재에 대해, 영양학적 관점에서 차분히 해부해 보겠습니다. ✂️ 🧬 히알루론산이란 무엇인가요? 히알루론산은 우리 몸에 자연적으로 존재하는 다당류로, 특히 피부, 관절, 눈 등에 많이 분포합니다.이 물질은 놀랍게도 자기 무게의 약 1,000배에 달하는 수분을 끌어당기..
